gece uyurken kollarda uyuşma ne demek?

Gece uyurken kollarda uyuşma genellikle sinir sıkışması veya kan akışının engellenmesi nedeniyle oluşur. Bu durum, uykuda yan yatmak veya kol üzerinde yatmak gibi pozisyonlardan kaynaklanabilir. Sürekli bir pozisyonda uyumak, sinirlerin basıncını artırabilir ve uyuşmaya neden olabilir. Sıkı veya dar kıyafetler, yara izleri veya ödem de uyuşmaya neden olabilir.

Uyku apnesi gibi altta yatan bir tıbbi durum da kollarda uyuşmaya neden olabilir. Diyabet, romatoid artrit, karpal tünel sendromu gibi sağlık sorunları da kollarda uyuşma yapabilir.

Kollarda uyuşma sıklıkla zararsızdır ve kendiliğinden geçer. Ancak, eğer sık sık tekrar ediyorsa veya diğer semptomlarla birlikte ortaya çıkıyorsa, hafifletmek için bazı tedaviler uygulanabilir. Kolunizi sık sık pozisyon değiştirerek rahatlatmaya çalışabilir, sıkı olmayan kıyafetler tercih edebilir, yara izleri ya da ödemi olan bölgelere buz uygulayabilirsiniz. Ciddi durumlarda doktora başvurmalısınız.